この前の連休初日に、人生何度目かの整骨院へ飛び込みました。
腰が反ってる感覚がひどく、寝起きがつらかったのと、右側の肩甲骨が仕事中ジンジン痛み出して、居ても立っても居られないほどだったので、もうなんとでもなれという気持ち。
肩甲骨については、以前整形外科にもお世話になり、首が原因だとわかったのですが、飲み薬の処方で終わりましたので、抜本的アプローチを求めておりました。
正直整体とか整骨、カイロプラクティックは怖い部分もあるなと少し敬遠しており、前回通っていたところも寝違えたことをきっかけにフェードアウト。
そんなこんなで恐る恐るドアを叩いたのですが、施術を受けた感想としては、「もっと早く来れば良かった！」でした。
自分では首だ腰だとあーだこーだ院長先生にいかに辛いのかを伝えたのですが、それを聞いた院長先生が一言。
「あなた、腰や首もさることながら、肩と背中がとんでもなく固いですよ」と。
肩は盲点でした、MOUTEN！！！orz
「四十肩•五十肩っていいますが、三十代でも普通に同じような状況になりますからね」
という先生の恐ろしい言葉。
道理でヨガの両手を上に上げるポーズが辛かったわけだ、と妙に納得。
自分の体って、わかっているようでわかっていないものなのですね。
それでも、硬い硬い！と呟く先生に、ポキポキあれやこれや施術してもらったおかげで、肩がだいぶスッキリしました。
しかもなんか呼吸が深くなって息苦しさが消えた。睡眠の質も変わりそう。
これが一番嬉しい効果でした。
今まで苦しい呼吸で生活していたのが信じられません。なぜ自分はここまで体を放置していたのだろうか。
思うに、体が徐々に悪化していくということもありますが、人間多少の不便やしんどさには慣れてしまい、案外気づかないものなのかな•••と。
それにしても、我慢しすぎました。
本日も、再度メンテナンスに行ってきます。
この体が楽になるのならばなんでもしてみよう:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
そんな心境です。
それでは！
