ある日の午後７時３０分時点での体重です(^_-)-☆↓ 記録として残しておきます。 シンプルに食べる量飲む量を減らしたところ、５４キロ代から５３キロ代になりました。 うん、少し減った！ が、すぐ５４キロ代に戻ってしまいそうな数字なので、油断は禁物。 心…