☆人参の塩昆布和え ☆ポテト＆唐揚げ（冷凍） ☆厚揚げのショウガ焼き ☆白菜ときゅうりの浅漬け ☆十六穀米入りごはん 久しぶりの投稿となってしまいました汗 11月は大きな仕事の山が３つあり、緊張と疲れがなかなかとれません。 そのため、最近はご飯をしっか…