最近朝活を始め、睡眠について考えることが増えました。 自分は昔から睡眠時間だけは削らない生活を続けてきた人間です。 ショートスリーパーや徹夜する人は超人としか思えませんし、子供の頃からどんな時も睡眠時間を必ず確保していたという漫画家水木しげ…
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